gripi 

Συνεχίζεται η επέλαση της εποχικής γρίπης στη χώρα μας.

Σύμφωνα με τα σημερινά επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), άλλοι έξι άνθρωποι κατέληξαν το Σαββατοκύριακο λόγω των επιπλοκών που εμφάνισαν μετά τη γρίπη.

Ο αριθμός των θυμάτων της νόσου ανέρχεται πλέον σε 51.

Την ίδια ώρα, 27 άνθρωποι νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) διασωληνωμένοι λόγω της βαρύτητας των συμπτωμάτων και των επιπλοκών της γρίπης.

Συνολικά, από τον περασμένο Δεκέμβριο που ενέσκηψε το εφετινού κύμα της γρίπης 115 άτομα έχουν νοσηλευτεί σε ΜΕΘ.

 

KANELA MELI  ROFIMA

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.

Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες.

Μολονότι το μέλι είναι γλυκό, εάν ληφθεί στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, δεν βλάπτει ακόμα και τους διαβητικούς ασθενείς. Το «World News», ένα περιοδικό στον Καναδά, έχει δώσει τον ακόλουθο κατάλογο των ασθενειών που μπορεί να θεραπευτούν με μέλι και κανέλα, όπως έχει ερευνηθεί από δυτικούς επιστήμονες:

Καρδιοπάθεια

Κάντε μια πάστα από μέλι και κανέλα σε σκόνη, απλώστε την πάνω στο ψωμί, αντί για μαρμελάδα και να την τρώτε τακτικά για το πρόγευμα. Μειώνει τη χοληστερόλη στις αρτηρίες και σώζει από καρδιακή προσβολή. Επίσης όσοι είχαν ήδη μια καρδιακή προσβολή, αν κάνουν αυτή τη διαδικασία καθημερινά, θα τους βοηθήσει να μην ξαναπάθουν. Η τακτική χρήση της πιο πάνω διαδικασίας βοηθά στη σωστή λειτουργία της αναπνοής και δυναμώνει τους παλμούς της καρδιάς. Όσο μεγαλώνουμε, οι αρτηρίες και οι φλέβες χάνουν την ευελιξία τους και φράζουν. Το μέλι και η κανέλα αναζωογονούν τις αρτηρίες και τις φλέβες.

Αρθρίτιδα

Ασθενείς με αρθρίτιδα, μπορούν να λαμβάνουν καθημερινά, πρωί και βράδυ, ένα φλιτζάνι ζεστό νερό με δύο κουταλιές μέλι και ένα μικρό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας. Εάν λαμβάνεται τακτικά, ακόμη και οι χρόνιες αρθρίτιδες μπορεί να θεραπευτούν. Σε μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, διαπιστώθηκε ότι όταν οι γιατροί φρόντιζαν τους ασθενείς τους με ένα μείγμα από μια κουταλιά της σούπας μέλι και μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη πριν από το πρωινό, διαπίστωσαν ότι μέσα σε μια εβδομάδα, από τα 200 άτομα που είχαν υποστεί την φροντίδα, σχεδόν 73 ασθενείς είχαν εντελώς απαλλαγεί από τον πόνο και μέσα σε ένα μήνα, κυρίως όλοι οι ασθενείς που δεν μπορούσαν να περπατήσουν ή να μετακινηθούν, εξαιτίας της αρθρίτιδας, άρχισαν να περπατάνε χωρίς πόνο.

Κυστίτιδα

Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας σκόνη κανέλας και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό και πιείτε το. Καταστρέφει τα μικρόβια στην ουροδόχο κύστη.

Πονόδοντος

Κάντε μια πάστα από ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη και πέντε κουταλάκια του γλυκού μέλι και απλώστε την στο δόντι που σας πονάει. Μπορείτε να το απλώνετε τρεις φορές την ημέρα μέχρι το δόντι να σταματήσει να σας πονά.

Χοληστερόλη

Δύο κουταλιές της σούπας μέλι και τρία κουταλάκια του γλυκού κανέλα σε σκόνη, αναμιγμένα σε 456 γραμμάρια νερού τσαγιού, που χορηγείται σε έναν ασθενή χοληστερόλης, έδειξε ότι μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα κατά 10% μέσα σε δύο ώρες. Όπως αναφέρεται και στους ασθενείς αρθρίτιδας, εάν λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα, κάθε χρόνια χοληστερόλη θεραπεύεται. Σύμφωνα με τις πληροφορίες στο εν λόγω περιοδικό, το αγνό μέλι όταν λαμβάνεται με φαγητό ανακουφίζει από την χοληστερόλη.

Κρυολόγημα

Αυτοί που πάσχουν από κοινά ή σοβαρά κρυολογήματα πρέπει να λαμβάνουν μια κουταλιά της σούπας χλιαρό μέλι με 1/4 κουτάλι κανέλα σε σκόνη καθημερινά, για τρεις ημέρες. Η διαδικασία αυτή θα θεραπεύσει περισσότερο τον χρόνιο βήχα, το κρυολόγημα και θα καθαρίσει τα ιγμόρεια.

Διαταραχές στομάχου

Όταν το μέλι λαμβάνεται με σκόνη κανέλας θεραπεύει τον πόνο στο στομάχι και επίσης καθαρίζει τα έλκη του στομάχου από τη ρίζα.

Αέρια στομάχου (φουσκώματα)

Σύμφωνα με τις μελέτες που έγιναν στην Ινδία και την Ιαπωνία, έδειξαν ότι αν το μέλι λαμβάνεται με κανέλα σε σκόνη το στομάχι απαλλάσσεται από τα αέρια.

Ανοσοποιητικό σύστημα

Καθημερινή χρήση του μελιού και σκόνης κανέλας δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τον οργανισμό από βακτήρια και ιούς. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το μέλι έχει διάφορες βιταμίνες και σίδηρο σε μεγάλες ποσότητες. Η συνεχής χρήση του μελιού δυναμώνει τα λευκά αιμοσφαίρια του αίματος για την καταπολέμηση των βακτηριδίων και των ιών.

Δυσπεψία

Κανέλα σε σκόνη αναμιγμένη με δύο κουταλιές της σούπας μέλι όταν ληφθεί πριν το φαγητό ανακουφίζει και χωνεύεται το βαρύ γεύμα.

Γρίπη

Ένας επιστήμονας στην Ισπανία απόδειξε ότι το μέλι περιέχει ένα φυσικό συστατικό το οποίο σκοτώνει τα μικρόβια γρίπης και σώζει τον ασθενή από γρίπη.

Μακροβιότητα

Τσάι από μέλι και λίγη κανέλα σε σκόνη, όταν λαμβάνεται τακτικά, συλλαμβάνει τη φθορά του γήρατος. Πάρτε τέσσερις κουταλιές μέλι, ένα κουτάλι σκόνη κανέλας και τρία φλιτζάνια νερό και βράστε τα. Πίνετε 1/4 φλιτζανιού, τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα..

Ακμή

Τρεις κουταλιές της σούπας μέλι και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη πάστα. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα για τα σπυράκια πριν από τον ύπνο και ξεπλύνετε το επόμενο πρωί με χλιαρό νερό. Εάν γίνεται καθημερινά για δύο εβδομάδες, αφαιρεί τα σπυράκια από τη ρίζα.

Παθήσεις του δέρματος

Εφαρμόστε μέλι και κανέλα σε σκόνη σε ίσα μέρη στις περιοχές που χρήζουν θεραπείας. Έκζεμα, λειχίνες και σε όλους τους τύπους των λοιμώξεων του δέρματος.

Αδυνάτισμα

Καθημερινά το πρωί, μισή ώρα πριν από το πρωινό με άδειο στομάχι και το βράδυ, πριν τον ύπνο, πιείτε μέλι και κανέλα σε σκόνη βρασμένα σε ένα φλιτζάνι νερό. Εάν λαμβάνεται τακτικά, μειώνει το βάρος ακόμη και στο πιο παχύσαρκο άτομο. Επίσης, πίνοντας αυτό το μίγμα τακτικά, δεν επιτρέπει στο λίπος να συσσωρευτεί στο σώμα, ακόμη και αν κάποιος ακολουθεί διατροφή πλούσια σε θερμίδες.

Καρκίνος

Πρόσφατη έρευνα στην Ιαπωνία και την Αυστραλία έδειξε ότι προχωρημένες μορφές καρκίνου του στομάχου και των οστών έχουν θεραπευτεί επιτυχώς. Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτά τα είδη καρκίνου θα πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά μια κουταλιά της σούπας μέλι με ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη για ένα μήνα τρεις φορές την ημέρα.

Κούραση

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η περιεκτικότητα σε σάκχαρα του μελιού είναι πιο χρήσιμα παρά επιβλαβή στην αντοχή του σώματος. Ηλικιωμένοι που παίρνουν μέλι και κανέλα σε σκόνη σε ίσα μέρη, έχουν μεγαλύτερη εγρήγορση και ευελιξία. Ο Δρ Milton, ο οποίος έχει κάνει την έρευνα, λέει ότι η μισή κουταλιά της σούπας μέλι που λαμβάνεται σε ένα ποτήρι νερό και πασπαλισμένα με λίγη κανέλα σε σκόνη, που λαμβάνονται καθημερινά μετά το βούρτσισμα των δοντιών και το απόγευμα, περίπου στις 15:00 μ.μ.όταν η ζωτικότητα του σώματος αρχίζει να μειώνεται, αυξάνει τη ζωτικότητα του σώματος μέσα σε μια εβδομάδα.

Άσχημη αναπνοή

Οι άνθρωποι της Νότιας Αμερικής, το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί, είναι γαργάρες με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κανέλα σε σκόνη αναμεμιγμένα με ζεστό νερό. Έτσι διατηρούν την αναπνοή τους φρέσκια όλη την ημέρα.

Weekly World News

ebola

Την εγκατάσταση θερμικών καμερών ανακοίνωσε ο υπ. Υγείας Μάκης Βορίδης, ο οποίος ζήτησε οικονομική ενίσχυση από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή η οποία συνεδρίασε σήμερα σε επίπεδο υπουργών Υγείας και θέμα τον συντονισμό στον έλεγχο των ταξιδιωτών που φτάνουν σε ευρωπαϊκό έδαφος αεροπορικά, οδικά ή από τη θάλασσα από τις τρεις προσβεβλημένες χώρες της Δυτικής Αφρικής.

Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση του υπουργείου Υγείας έναυσμα για τη σύγκληση της σύσκεψης υπήρξε η απόφαση των ΗΠΑ και του Ηνωμενου Βασιλείου να επιβάλουν ελέγχους σε αεροδρόμια.

Δεδομένου ότι η προσπάθεια ελέγχου των επιβατών αποδυναμώνεται εάν γίνεται μεμονωμένα, οι έλεγχοι ενδείκνυνται να γίνονται συντονισμένα, όπως τόνισε η Γαλλίδα υπουργός που ανακοίνωσε σήμερα το ίδιο μέτρο.
Άλλα Κράτη- Μέλη της ΕΕ τάχθηκαν υπέρ του ελέγχου κατά την έξοδο από τις προσβεβλημένες χώρες, μέτρο που συνιστά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Ο υπουργός Υγείας Μ. Βορίδης τάχθηκε υπέρ της ενημέρωσης, της ανταλλαγής πληροφοριών και της δημιουργίας βάσης δεδομένων.

Όσον αφορά τον έλεγχο εισόδου, μολονότι δεν υπάρχουν απευθείας πτήσεις προς την Ελλάδα από τις προσβεβλημένες χώρες (Σιέρρα Λεόνε, Λιβερία, Γουινέα), ο υπουργός ανακοίνωσε ότι ελήφθη το μέτρο της εγκατάστασης θερμικών καμερών, συμμεριζόμενος τις ανησυχίες της Βρετανίας της Γαλλίας, αλλά και των ΗΠΑ.

nosok diadromos

Μπορεί ο νόμος να άνοιξε την πόρτα στην δημόσια υγεία, όμως στην πράξη οι 2.500.000 ανασφάλιστοι παραμένουν όμηροι της γραφειοκρατίας, της άγνοιας ακόμη και της αδιαφορίας των διοικητικών υπαλλήλων του ΕΣΥ.

Οι ανασφάλιστοι είναι πρακτικά αδύνατο να ικανοποιήσουν τους όρους δωρεάν νοσηλείας που έχουν τεθεί και οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η χώρα βρίσκεται αντιμέτωπη με μία ανθρωπιστική κρίση.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ της εφημερίδας Τα Νέα, οι ανασφάλιστοι έχουν ανεμπόδιστη πρόσβαση στην δωρεάν περίθαλψη, στην πράξη όμως οι 2.500.000 ανασφάλιστοι παραμένουν όμηροι της γραφειοκρατίας, της άγνοιας ακόμη και της αδιαφορίας των διοικητικών υπαλλήλων του ΕΣΥ.

Οι οικονομολόγοι της Υγείας επισημαίνουν ότι η χώρα μας βρίσκεται αντιμέτωπη με μία ανθρωπιστική κρίση άνευ προηγουμένου, καθώς αυξάνεται ραγδαία το ποσοστό των ανέργων, μοιραία και των ανασφάλιστων.

Ενδεικτικό της απόγνωσης που βιώνουν οι ανασφάλιστοι πολίτες είναι ότι το 2013 πολλοί από τους ανασφάλιστους που νοσηλεύτηκαν στον Ευαγγελισμό, αναγκάστηκαν να δραπετεύσουν από το νοσοκομείο, πριν λάβουν το εξιτήριο.

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ των Νέων, ελάχιστοι από τους αρμόδιους υπαλλήλους για τη δωρεάν νοσηλεία των ανασφάλιστων ήταν ενημερωμένοι και οι περισσότεροι ήταν αποτρεπτικοί ως προς τη δυνατότητα νοσηλείας των ανασφάλιστων.

Σύμφωνα με το ρεπορτάζ στα νοσοκομεία, η εφημερίδα παραθέτει τις απαντήσεις των αρμοδίων υπαλλήλων των νοσοκομείων όταν τους ζητούν πληροφορίες για την περίθαλψη ανασφάλιστων:

Αγία Όλγα

«Αν είστε ανασφάλιστοι πληρώνετε από την τσέπη σας το κόστος νοσηλείας, αλλά μπορείτε να κάνετε διακανονισμό με το γραφείο κίνησης για να πληρώσετε σε δόσεις έως 50 ευρώ το μήνα. Για δωρεάν νοσηλεία έχει πολλά διαδικαστικά, με επιτροπές που θα πρέπει να περάσετε κλπ και είναι μεγάλη ταλαιπωρία δεν σας συμφέρει».

Ασκληπιείο Βούλας

«Αν είστε ανασφάλιστος μόνο επί πληρωμή μπορείτε να χειρουργηθείτε. Αυτό που μου λέτε για δωρεάν κάλυψη ανασφάλιστων δεν ισχύει. Πάρτε στο 231-2163.309 που είναι το λογιστήριο του νοσοκομείου για να σας πουν πόσο ακριβώς θα κοστίσουν νοσηλεία και επέμβαση».

Βενιζέλειο Κρήτης

«Κάντε μια αίτηση και αν όντως είστε άνεργος θα σας δεχθούν. Απλώς δεν πρέπει να έχετε ακίνητο στο όνομά σας και κάποιες άλλες προϋποθέσεις. Αλλά ελάτε από εδώ, να σας δώσει πρώτα ο γιατρός βεβαίωση και ακολούθως θα γίνει τριμελής επιτροπή για να το ελέγξουν».

Παπαγεωργίου Θεσσαλονίκης

«Υπάρχει μια ολόκληρη διαδικασία. Θα πρέπει να σας εξετάσει δικό μας γιατρός, να κρίνει ότι πρέπει να γίνει η επέμβαση, να προσκομίσετε στη γραμματεία της κλινικής τα χαρτιά ότι είστε ανασφάλιστος από Ταμεία, από εφορίες, να κάνετε αίτηση και να εγκριθεί από την υπηρεσία. Αυτό το τελευταίο δεν έχει γίνει ακόμη καθώς δεν έχει συσταθεί η αρμόδια επιτροπή στο νοσοκομείο μας, άρα πρακτικά μην περιμένετε να γίνει η επέμβαση σύντομα. Σίγουρα θα πάρει τρεις μήνες. Να ξέρετε όμως πως ακόμη και εάν υπάρξει επιτροπή δεν είναι βέβαιο ότι θα σας δεχθεί».

Νοσοκομείο Πατρών Άγιος Ανδρέας

«Ναι δεχόμαστε κάποιους ανασφάλιστους αλλά όχι τόσο απλά. Γίνονται κάποιες σύνθετες διαδικασίες και θα πρέπει να έχετε συλλέξει πολλές βεβαιώσεις από διάφορες υπηρεσίες. Πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτές οι κινήσεις πρέπει να γίνουν εγκαίρως πριν χειρουργηθείτε και όχι μετά».

ΑΧΕΠΑ

«Ναι δεχόμαστε ανασφάλιστους αλλά υπό προϋποθέσεις. Χρειαζόμαστε για παράδειγμα, κάποιες βεβαιώσεις Ε1 και Ε9 και μαζί με τη βεβαίωση που θα σας δώσει ο γιατρός που θα σας εξετάσει θα περάσουν από επιτροπή και εάν εγκριθεί. Δύσκολα. Μην περιμένετε».

Ιπποκράτειο Αθηνών

«Δεχόμαστε ανασφάλιστους. Απλώς θέλει γνωμάτευση από τον γιατρό, φωτοτυπία ταυτότητας, ΑΜΚΑ από το ΚΕΠ, εκκαθαριστικό εφορίας και βεβαίωση από το Ταμείο σας ότι δεν καταβάλετε ασφαλιστικές εισφορές. Η βασική προϋπόθεση πάντως είναι να μην μπορείς να βγάλεις βιβλιάριο προνοίας».

τανεα

empola giatros forma

Η νόσος του ιού Έμπολα ή όπως αλλιώς είναι γνωστός, ο αιμορραγικός πυρετός Έμπολα πήρε το όνομά της από τον ομώνυμο ποταμό της Αφρικής, κοντά στον οποίο έμφανίστηκε ένα από τα δυο πρώτα κρούσματα στην ιστορία, ενώ αυτή τη στιγμή η επιδημία του ιού έχει τα περισσότερα θύματα στην ιστορία όλων των ξεσπασμάτων του προκαλώντας παγκόσμιο πανικό.

Κρούσματα έχουν παρατηρηθεί και στην ευρωπαϊκή ήπειρο, και συγκεκριμένα στην Ισπανία, όπου και νόσησε μια νοσοκόμα, αλλά και στην Αμερική, με τρια μέχρι τώρα κρούσματα της νόσου στην πολιτεία του Τέξας.

Σε κάθε περίπτωση, ο πανικός δεν είναι τρόπος αντιμετώπισης, ενώ αυτό που χρειάζεται είναι λίγη παραπάνω προσοχή και ενημέρωση πάνω στην ασθένεια για καλύτερη προστασία και πρόληψη.

Ιστορικά στοιχεία

• Το πρώτο καταγεγραμμένο κρούσμα του ιού Έμπολα, είναι το 1976, όταν και ξέσπασε σε δυο διαφορετικά σημεία της αφρικάνικης ηπείρου, στο Σουδάν και το Κογκό.

• Το τελευταίο ξέσπασμα του ιού εμφανίστηκε το Μάρτιο του 2014, σε χώρες της Δυτικής Αφρικής και συγκεκριμένα στη Γουινέα, τη Νιγηρία, τη Σενεγάλη, τη Λιβερία και τη Σιέρα Λεόνε και θεωρείται το μεγαλύτερο στην ιστορία, έχοντας ήδη οδηγήσει στο θάνατο 3.000 ανθρώπους.

• Σε αυτό το ξέσπασμα, η θνησιμότητα των νοσούντων έχει φτάσει το 50%, ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτηρίζει τον Έμπολα, την πιο «λοιμογόνα ιογενή ασθένεια, που έχει αντιμετωπίσει ποτέ η ανθρωπότητα».

Συμπτώματα και μετάδοση

• Η μετάδοση του ιού γίνεται, όταν το άτομο έρθει σε επαφή με τα σωματικά υγρά ενός ατόμου που ήδη ασθενεί ή έχει πεθάνει από τον ιό (σωματικά υγρά θεωρούνται κατά κύριο λόγο το αίμα, ο εμετός, τα ούρα, τα κόπρανα, ο ιδρώτας, το σμήγμα και το σάλιο), όταν έρθει σε επαφή με αντικείμενα, όπως είναι τα ιατρικά εξαρτήματα και οι βελόνες, που έχουν μολυνθεί από τον ιό και με το αίμα, τα σωματικά υγρά ή το κρέας από μολυσμένα ζώα.

• Τα ζώα που μπορούν να μεταφέρουν τον ιό είναι οι νυχτερίδες, οι μαϊμούδες και οι χιμπατζήδες.

• Ο ιός Έμπολα, μπορεί να μεταδοθεί μόνο αφού έχει αρχίσει η εμφάνιση των συμπτωμάτων, τα οποία εμφανίζονται στον ασθενή μετά από 2 έως 21 ημέρες, μετά τη μόλυνση του οργανισμού.

• Τα πρώτα συμπτώματα είναι ο πυρετός, ο πονοκέφαλος, πόνος στους μύες και πονόλαιμος. Σε δεύτερη φάση τα συμπτώματα εξελίσσονται σε διάρροια, εμετό, εξανθήματα και βλάβη στη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος.
Σε ορισμένες, δε, περιπτώσεις έχει παρατηρηθεί εσωτερική και εξωτερική αιμορραγία.

• Για να μεταδώσει ένα άτομο τον ιό σε κάποιον άλλο πρέπει πρώτα να έχει εμφανίσει τα συμπτώματα. Εάν ένα άτομο έχει μολυνθεί, αλλά δεν εμφανίσει τα συμπτώματα εντός των 21 ημέρων, τότε δεν θα νοσήσει.


Αντιμετώπιση και θεραπεία:

• Εμβόλιο για τον Έμπολα δεν υπάρχει ακόμα, ενώ τα συμπτώματά του αντιμετωπίζονται μεμονωμένα. Εχει όμως ξεκινήσει η προσπάθεια για την παρασκευή εμβολίου που θα αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τον θανατηφόρο ιό, εκτός και αν αυτός στο μεταξύ μεταλλαχθεί.

• Το αν θα ξεπεράσει ένας ασθενής τον κίνδυνο του ιού, εξαρτάται από τη φροντίδα που του παρέχεται και από τις αντοχές του ανοσοποιητικού του συστήματος.

• Η προστασία από τον ιό έχει να κάνει με τη στοιχειώδη υγιεινή, τη συχνή απολύμανση των χεριών και την αποφυγή επαφής με σωματικά υγρά ατόμων που έχουν νοσήσει, αλλά και με τα ίδια άτομα, ακόμα και αφού έχουν καταλήξει.

• Και πάνω απ’ όλα ψυχραιμία, καθώς οι βεβιασμένες κινήσεις και πολιτικές δεν έχουν ποτέ τα επιθυμητά αποτελέσματα.

clickatlife

pneumones

Είστε καπνιστής; Δώστε προσοχή στις  7 τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες

Αδιαμφισβήτητα οι πνεύμονες είναι από τα σημαντικότερα όργανα για τη λειτουργία του σώματος.

Σε καθημερινή βάση πραγματοποιούμε κατά μέσο όρο 20.000 εισπνοές και εκπνοές και είναι ευνόητο πως επιβαρύνονται ιδιαίτερα εξαιτίας της συσσώρευσης των βλαβερών ουσιών που υπάρχουν στην ατμόσφαιρα.

Δείτε τις τροφές που βοηθούν στον καθαρισμό τους και εξασφαλίζουν την εύρυθμη λειτουργία τους.

Σταυρανθή λαχανικά

Είναι γεμάτα αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στην απομάκρυνση των τοξινών. Μπρόκολο, κουνουπίδι και λάχανο είναι από τις πιο δημοφιλείς επιλογές.

Τροφές με καροτενοειδή

Τα καροτενοειδή βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά που χαρακτηρίζονται από πορτοκαλί ή κόκκινο χρώμα, περιορίζοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα.

Τροφές με Ω-3 λιπαρά οξέα

Σύμφωνα με μελέτες, τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, έχουν εξαιρετικά ευεργετικές επιδράσεις σε περιπτώσεις χρόνιου άσθματος.

Τροφές με φολικό οξύ

Σπανάκι, σπαράγγια, παντζάρια και φακές θα σας προστατέψουν, απομακρύνοντας τις καρκινογόνες ουσίες από τον οργανισμό σας, που συμβάλλουν στην εκδήλωση καρκίνου του πνεύμονα.

Σκόρδο

Τα υψηλά επίπεδα αλισίνης έχουν την ιδιότητα να μειώνουν τη φλεγμονή στους πνεύμονες, να καταπολεμούν τις λοιμώξεις και να εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες.

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C

Ακτινίδια, πορτοκάλια, κόκκινες και πράσινες πιπεριές, λεμόνια και γκρέιπφρουτ συμβάλλουν καθοριστικά στην καλή λειτουργία των πνευμόνων, με αποτέλεσμα περισσότερο οξυγόνο να φτάνει σε όλο το σώμα.

Ρόδια

Έχει αποδειχθεί από πολλές επιστημονικές έρευνες ότι λόγω των υψηλών επιπέδων σε αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης όγκου.

onmed

Ebola-Victims

Τέσσερις άνθρωποι νοσηλεύονται σε νοσοκομεία της Μαδρίτης. Οι αρχές εξετάζουν την πιθανότητα μετάδοσης του ιού και σε άλλα μέλη της 30μελούς νοσηλευτικής ομάδας που περιέθαλπε τους δύο Ισπανούς ιεραπόστολους .

Πληθαίνουν τα ύποπτα κρούσματα του ιού Έμπολα στην Ισπανία. Τρεις άνθρωποι τελούν υπό ιατρική παρακολούθηση μετά την εισαγωγή τους χθες (Δευτέρα) στο νοσοκομείο Carlos III της Μαδρίτης.

Μετά τον νοσηλευομένων και ο σύζυγος της νοσοκόμας στην οποία διαγνώστηκε ο ιός. Ο άνδρας αυτός, ο μόνος που διατρέχει «υψηλό κίνδυνο» να έχει προσβληθεί, είναι σε καραντίνα, ανακοίνωσαν σήμερα (Τρίτη) αξιωματούχοι των υγειονομικών υπηρεσιών.

Η 40χρονη νοσοκόμα που εισήχθη στο νοσοκομείο την Κυριακή και η διάγνωσή της με τον ιό Έμπολα ανακοινώθηκε χθες, υποβάλλεται σε αγωγή. Είναι το πρώτο επιβεβαιωμένο κρούσμα της νόσου, μετά τη μετάδοση του ιού Έμπολα από άνθρωπο σε άνθρωπο στην Ευρώπη και η πρώτη ασθενής στην οποία εκδηλώθηκε ο ιός Έμπολα εκτός Αφρικής.

Ο επικεφαλής της Παθολογικής Κλινικής του νοσοκομείου Carlos III – La Paz, Φρανθίσκο Αρνάλιχ, ανακοίνωσε σήμερα ότι τρεις άνθρωποι νοσηλεύονται σε σχέση με τον ιό Έμπολα, εκτός από την νοσοκόμα: ο σύζυγός της που διατρέχει «υψηλό κίνδυνο», μια νοσηλεύτρια και ένας μηχανικός τα αποτελέσματα των εξετάσεων των οποίων δεν βγήκαν «θετικά» στον ιό, τόνισε.

Σύμφωνα με τον Φερνάντο Σιμόν, συντονιστή εκτάκτων καταστάσεων στο υπουργείο Υγείας, οι αρχές εξετάζουν την πιθανότητα μετάδοσης του ιού και σε άλλα μέλη της 30μελούς νοσηλευτικής ομάδας που περιέθαλπε τους δύο ισπανούς ιεραπόστολους...

Περισσότερα Άρθρα...